Z E N  &  P E R F O R M A N T

Cohésion et culture d'entreprise

P r é p a r a t i o n   m e n t a l e

Domaine d'expertise en Gestion du stress et valorisation humaine 

COACHING

"Accompagnement du professionnel"

 
 

DOMAINE D'EXPERTISE 

  • Gestion de carriére - du professionel et de l'étudiant
  • Management participatif
  • Cohésion et culture d'entreprise
  • Gestion du stress et valorisation humaine
  • Stimulation cognitive
     

 

  • Préparation Mentale
  • Coaching
  • Sophrologie
  • Tai-chi
  • Yoga
  • .../...
  • Séminaires - Formations
  • Cours individuels ou en groupe

 

  • Média training , expression verbale et non verbale
  • Prise de la parole
  • Concentration optimale
  • Image - Confiance en soi
  • Identifier et gérer les facteurs de stress
  • Maitrise

 

 

Formations  -  Solutions R.H

  • Organisateur - Manager - Formateur
  • Compétiteur - Enseignant - Etudiant
  • Personnel d'entreprise (Formations acréditées OPCA) 
  • Accompagnant / aidant


 

 

 
 les dossiers de la Fondation du souffle
 
 le souffle c'est la vie
 

 

GESTION du STRESS

&  VALORISATION  HUMAINE

 

consultation fréjus adultes et enfants -  stress et solutions,  angoisses, insomnies, sports - souffle, détente, sophrologie, relaxation concenttration, études, communication,

 06 73 41 40 09  

 

Média-Training

L'art de Performer, média training, prise de la parole

Prise de la parole

 

séminaires formations

 

Préparation mentale sports équins

http://www.accompagnement-relation-aide.com/actualites/102-gestion-du-stress-quin

 

 
Préparation mentale escalade - Alpinisme
 
coaching seminaires sports gestion de carriere, teambulding
 
 
              "R E S P I R E"                        
- - Récupération                                   
  - Détente musculaire
  - Détente cérébrale
  - Canalisation de l'énergie
  - Apprentissage d'un meilleur souffle
 

INITIATION  ET

PERFECTIONNEMENT

A LA MEDITATION

 

 

TOUS DROITS RESERVES

 

D'avantage  DE PLAISIR 

       d'avantage de DETENTE

     de Concentration

               de Mieux-être 

       et de résultats

 

EXERCICES PILOTES DE PREPARATION  

 

 "méditer vraiment"

 

 " Découvrez  LES BIENFAITS DES ATELIERS ET DES SEANCES  "

 

 PERFOMACE PERFORMANCEPcours aventures pédago

 Accompagnement terain développement personnel Laurence Briois

Aventures pédagogie

"La vie n'est pas dans l'usage du temps, mais dans l'usage qu'on en sait faire." Citation de la Marquise de Lambert ; Traité de la vieillesse - 1732
 "La vie n'est pas dans l'usage du temps, mais dans l'usage qu'on en sait faire." Citation de la Marquise de Lambert ; Traité de la vieillesse - 1732
 
 
 
 
 Aventures pédagogie
performance de soi laurence briois préparation mentale

Aventures pédagogie

 

" Prenez contact  

06 73 41 40 09  

Je vous rappelle "

    Merci de votre visiste

 
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TEAM BUILDING EN REGION PACA

 

 
 
Cohésion et culture d'entreprise
 
- Intégrer l’esprit d’analyse, se séparer des peurs et des croyances. Vers un meilleur relationnel et une complicité de travail
- Observer et anticiper.
- Aborder les conflits ou les éviter
- Faire "éponge" et redistribuer les informations, FEED-BACK
- Connaître les limites (les siennes et celles des autres), optimiser l’endurance
- Récupérer le dynamisme rapidement et se concentrer
- Prendre le contrôle en douceur
- Le relationnel entre collaborateurs (amitiés, couples, et hiérarchie)
- Communiquer avec de nouveaux collaborateurs, optimiser un nouveau poste ou de nouveaux projets
- Repérer des situations de stress
- Convivialité en entreprise. Travailler dans une ambiance et une dynamique positive (aménagement salle de pause, poste de travail,, sorties, événements, animations, ateliers, services de compensations, briefing/debriefing ... )
 
 
- Développer un service spécialisé dans la communication relationnelle (non agressive) avec vos clients, vos collaborateurs ...
- Travailler l'image et la performance de soi, 
- Dynamique d'équipe
- Concentration optimale, vigilance et lâcher-prise, avec des exercices et méthodes de préparation mentale
 
 
Gestion et organisations :
 
Des séminaires en interne ou externe, réalisés par des professionnels certifiés et diplômés

Pour le plaisir d'apprendre et de se détendre 

 

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"Manque de concentration, insomnie, anxiété, sautes d'humeurs, grosse fatigue ... Aujourd'hui, tout le monde peut vivre des moments de stress plus ou moins intense. Le stress fait partie du quotidien de nombreuses personnes, que ce soit dans leur vie professionnelle ou personnelle"

 

Dans ces conditions, il n'est pas étonnant que de nombreux PDG, managers soient aujourd'hui plus  nombreux à avoir adopté la méditation et la mise en place de projet de cohésion d'équipe. Nous avons plus particulièrement adopter  une technique bien spécifique : la pleine conscience. 

On peut comprendre leurs intentions de rester calme, se recentrer, développer une qualité de présence à soi-même, alors qu'ils font face à une obligation de résultats très forte, Ces méthodes montrent que la pleine conscience pourrait bien aider... à prendre de meilleures décisions. Développe l'ecoute, l'attention, l'observation et la dynamique.

 

Nous allons ensemble mettre en place des méthodes que vous pourrez refaire aussi bien chez vous tranquillement que sur votre lieu de travail, afin de mieux comprendre les mécanismes du stress et y faire face plus facilement  

 

Vous développerez 

  • PRISE DE PAROLE EN PUBLIC 
  • COMMUNICATION DE CRISE 
  • COHESION D'EQUIPE
     
  • COACHING DE CARRIERE
  • S'EXPRIMER EN ANGLAIS - AMERICAIN
  • EXPRESSION GESTUELLE VERBALE ET NON VERBALE
  • GESTES ATTITUDES - POSTURES
  • SAVOIR SE SERVIR DE SES EMOTIONS 
  • L'OBSERVATION
  • LA CONCENTRATION OPTIMALE
  • .../...

TEAM BUILDING ET MANAGEMENT